halo sahabat-Sahabatku dalam artikel ini kt akan membahas tentang, manfaat air kelapa muda..
Terdapat banyak informasi
ilmiah tentang manfaat air
kelapa, termasuk kelapa
muda. Dari berbagai info
tersebut, yang terpenting
adalah bahwa air
kelapabernilai gizi tinggi
karena kandungan
karbohidrat, mineral
kalium, natrium,
magnesium, zat besi dan
kalsium.
Air kelapa muda itu terdiri
atas 95 persen air dan oleh
karena itu sangat baik
untuk mengatasi keadaan
dehidrasi. Perbandingan
yang seimbang dari unsure
mineral yang terkandung di
dalamnya, menyebabkan
cairan itu relative tidak
berbahaya dan dapat
dikonsumsi sebagai
minuman.
Kadar gula yang relatif
rendah menyebabkan air
kelapa muda aman, di
samping jumlah kalori yang
rendah pula.
Pemakaiannya pada
keadaan keracunan
terutama disebabkan
kandungan air yang
mengencerkan konsentrasi
racun, mineral K dan Na
yang menyebabkan
peningkatan pengeluaran
air seni sehingga racun
terbawa keluar dari dalam
tubuh.
Air kelapa juga baik sebagai
minuman bagi wanita hamil
asalkan tidak terlalu banyak
dan tidak ada penambahan
gula.
Terdapat banyak informasi