 |
nutrisi untuk penderita hiv | 18 : 29 | 21 - Nov | 2024 |
| HIV <human immunodefciency virus> adalah penyakit yg disebabkan oleh virus yg menyerang kekebalan tubuh manusia. Hingga saat ini belum ditemukan obat untk menyembuhkan penyakit ini ataupun menumpas virus ini dalam tubuh. Salah satu cara terbaik untk melawan penyakit ini oleh penderitanya adalah dngan cara..! Mempertahankan imunitas tubuh yg baik. Pengaturan pola makan yg baik tentunya sangat penting dalam mendukung daya tahan tubuh yg optimal. Selain itu,pengaturan makan sehat yg syarat gizi yg tinggi sangat membantu mencegah kata bolisme <korupsi nutrisi dalam tubuh yg menyebabkan penurunan masa otot> kekurangan nutrisi dan penurunan berat badan, Yang jg merupakan gejala dari memburuknya keadaan penderita HIV. Penderita HIV juga mengalami gejala-gejala seperti rasa mual, masalah pencernaan dan lambung, serta rasa letih yg luar biasa. Energi <nutrisi makro yg mengandung kalori> dan gizi <nutrisi mikro yg terdiri dari vitamin dan mineral> yg terasup dngan baik akan sangat membantu menghilangkan dan meredakan gejala-gejala tersebut. Sehingga berpeluang meningkatkan kualitas hidup dari penderita penyakit ini. Salah satu indikator daya tahan tubuh yg rendah adalah jumlah masa otot yg ada dalam tubuh.. | "immune enhancement diet" <IED> yg diciptakan oleh Jon D. Kaiser MD menganjurkan konsep menggunakan makanan untuk mempromosikan kesehatan organ-organ tubuh serta mempertahankan masa otot. IED juga me rekomendasi kan dikuranginya makanan yg tidak ter olah secara baik seperti, makanan kaleng, fast food, daging, telur, ikan, ayam, produk susu yg kurang matang untuk menghindari infeksi bakteri dan berkembang biaknya kuman dan parasit didalam saluran pencernaan. Fokus utama dari IED adalah, perbnyak konsumsi makanan dari alam seperti biji-biji an, sayur-sayur an, buah-buahan, dan sup bening yg syarat kaldu.. IED juga menganjurkan asupan bawang merah, bawang putih, jahe dan protein yg lebih banyak.. Untuk lebih jelasnya lagi, silahkan lihat tabel di bawah.. Dengan menjalankan anjuran di atas, para penderita HIV bisa menghindari terjadinya infeksi yg tidak perlu. Selain itu, jalur, sistem, dan organ pencernaan yg baik adalah salah satu pra syarat terpenting dan terutama dalam membangun sistem kekebalan tubuh yg optimal.. Selain itu, dngan menjalankan diet yg di anjurkan di atas, para penderita HIV juga bisa menikmati pencernaan dan pembuangan yg lebih lancar dan konsisten.. | Meningkatnya kemampuan tubuh menyerap nutrisi, serta bertambah nya nafsu makan <yg mana semuanya memberikan efek tambahan untuk peningkatan immunitas yg lebih lanjut..> Rekomendasi konsumsi protein penderita HIV pada dasarnya hampir sama dngan fitnest mania yg menginginkan pertubuhan otot yg baik, yakni 1-2 gram per kilo berat badan. Konsumsi protein 1-2 gram per kilo berat bdn sangat diperlukan oleh tubuh untu memproduksi sel daya tahan tubuh dan antibodi. Mempertahan kan masa otot yg sehat adalah tak kalah pentingnya bagi penderita HIV. indikator utama katabolisme adalah penurunan masa otot. Bukan penurunan total berat badan. Oleh karena itu, dngan mengukur lemak muscle mass pada penderita HIV, kita bisa mengetahui baik atau tidaknya immunitas tubuhnya terhadap virus HIV. apabila masa ototnya menurun drastis, dokter dan therapis akan meresepkan penderita HIV untuk menjalankan regimen latihan badan untk merangsang kembali pertumbuhan otot untuk melawan virus HIV tersebut. semoga keterangan diatas tadi dapat memberikan suatu manfaat bagi ANDA: Agar lebih jelas silahkan lihat tebel di bawah.. |
|
biji-bijian konsumsi sayur sayuran (rebus,kukus,jus) konsumsi minuman hangat non kafein (teh, sup, madu, kaldu, dll) setiap hari dengan teh hangat d a n j u g a gula, alkohol dan kafein | serat dalam bentuk yang paling alami tubuh |
 |
 |
